Por que o tempo parece passar mais rpido medida que envelhecemos?

Quando voc tinha oito anos, um nico ano parecia durar uma eternidade. Agora, num piscar de olhos, j janeiro de novo. Voc no est alheio realidade; seu crebro que est pregando peas em voc. No se trata de um erro de planejamento ou de um problema pessoal com o tempo; uma caracterstica explicvel do crebro humano que os neurocientistas vm estudando h anos e sabemos que a sensao de que o tempo acelera com a idade est enraizada na forma como nossos crebros processam informaes e armazenam memrias.

No entanto, h um fator matemtico e psicolgico que faz com que a passagem do tempo parea ainda mais inevitvel.

Por que o tempo parece passar mais rpido quando intencionalmente diminumos o ritmo ? A resposta est em como nossos crebros processam experincias e memrias.

Pesquisadores do departamento de psicologia da Universidade de Michigan sugerem que, medida que envelhecemos, o tempo parece passar mais rpido, em parte porque nossos crebros processam menos informaes novas.

Quando somos jovens, cada viso, som e experincia desconhecida, ento nossos crebros, que so como, esponjas, trabalham intensamente para registr-los. Essa intensa atividade mental expande nossa percepo do tempo.

medida que envelhecemos, nossos crebros se tornam mais eficientes. Eles reconhecem padres, automatizam rotinas e ignoram detalhes desnecessrios. Embora isso seja timo para a produtividade, significa que menos novas memrias so criadas. Com menos novas memrias, o tempo parece passar mais rpido.

Basicamente, quando o crebro tem menos coisas para registrar, o tempo parece passar mais rpido.

Outra explicao que vivenciar novas experincias ajuda a consolidar nossas memrias, fazendo com que o tempo parea mais substancial. Essas novas experincias foram o crebro a prestar ateno e a formar memrias distintas.

A rotina, por outro lado, coloca seu crebro no piloto automtico. exatamente por isso que duas semanas de frias podem parecer mais longas do que seis meses da sua vida cotidiana.

Seu crebro se lembra das frias com muita clareza porque elas so repletas de momentos nicos, enquanto os dias passados seguindo sua rotina habitual se transformam em uma confuso de reunies, refeies e notcias ruins e falsas rolando sem parar nas redes sociais.

Voc no precisa largar o emprego nem buscar aventuras constantes para que o tempo parea mais valioso. Mudanas simples, como dirigir por uma rua diferente, comear um hobby ou experimentar um restaurante novo, podem ajudar a desacelerar seus dias. Esses pequenos ajustes fornecem ao seu crebro estmulos, tornando o tempo mais memorvel.

Alguns psiclogos explicam outra pea do quebra-cabea usando propores simples. Quando voc tem cinco anos, um ano representa uma parte enorme da sua vida. Quando voc tem cinquenta, ele passa em um piscar de olhos. Cada dia e ano se torna uma frao menor da sua experincia vivida. por isso que parece mais curto em comparao.

Essa ideia, conhecida como “tempo logartmico“, sugere que nossos crebros avaliam o tempo por comparao, e no por medidas absolutas. Quanto mais anos vivemos, menos impactante cada ano adicional parece.

O tempo parece passar mais rpido medida que envelhecemos porque nossos crebros processam menos informaes novas, armazenam menos memrias e medem os anos em relao a uma vida inteira de experincias cada vez maiores.

A soluo no voltar no tempo, mas sim criar contedo novo. Fazer coisas diferentes, quebrar a rotina e construir memrias que seu crebro queira guardar.